O brincar é essencial para o desenvolvimento das crianças e deve ser sua principal atividade, pois é através desses momentos que ela descobre o mundo, testa hipóteses e explora sua criatividade. Mas, se brincar é tão importante, por que não praticar o brincar adulto?
Brincadeira também é coisa de adulto
É muito comum os adultos usarem expressões que negativam o significado da brincadeira, como “deixa de brincadeira”, “aqui não é lugar para brincadeiras”, ou ainda ter o pensamento de que “ao brincar estou perdendo meu tempo”.
Assim, ao nos tornarmos adultos, existe uma tendência em deixar de lado a ludicidade e a imaginação, focando mais em aspectos lógicos ou racionais.
Porém, viver o ócio, praticar um hobby ou atividades que permitam que nossa criatividade esteja livre, é essencial para ter mais leveza no nosso dia a dia.
Além disso, um dos importantes atributos da brincadeira é contribuir para o desenvolvimento da criatividade e da inovação, habilidades cada vez mais importantes no mundo do trabalho.
Isso posto, é importante ressaltar que, mesmo tendo pontos em comum, o brincar adulto se manifesta de formas diferentes daquele que acontece na infância.
Como o brincar adulto acontece
O brincar na vida adulta vai muito além daquele momento em que um adulto está interagindo com uma criança e seus brinquedos.
Assim, esse brincar adulto é diverso e amplo. Pode sim acontecer através da interação com uma criança, mas pode ser também um jogo, um hobby, uma leitura, um esporte, uma atividade artística, e por aí vai.
Um dos maiores benefícios do brincar na vida adulta é contribuir para a qualidade da saúde mental, aliviando o estresse e as preocupações.
As brincadeiras, os jogos e os momentos de lazer podem contribuir muito para a nossa qualidade de vida, desenvolvendo a autoconfiança, resiliência.
Além disso, as brincadeiras contribuem para fortalecimento de habilidades cognitivas e para as relações sociais.
Por isso, fazemos um convite para que você busque uma atividade ou um hobby que te traga o sentimento de alegria e tranquilidade, e que te desafie a criar e imaginar livremente!
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