As brincadeiras ao ar livre proporcionam muita diversão e benefícios para as crianças. E, para deixar o dia das crianças ainda mais divertido, nada melhor do que estimular a criatividade e o desenvolvimento motor através de brincadeiras na natureza.

Por isso, neste post, vamos apresentar 10 dicas de brincadeiras ao ar livre para garantir momentos de alegria e diversão nesse dia das crianças. Quer saber quais são? Então, confira o post abaixo!

 

Benefícios das brincadeiras ao ar livre para as crianças?

As brincadeiras ao ar livre são uma oportunidade para as crianças se conectarem com a natureza e explorarem um ambiente diferente, contribuindo para a saúde física e mental delas.

Portanto, brincar ao ar livre é essencial para as crianças crescerem de forma saudável. A seguir, vamos conhecer alguns dos principais benefícios dessas atividades para as crianças. Acompanhe!

 

Incentiva a criatividade

O contato das crianças com a natureza é essencial para estimular a criatividade. Isso porque, através das brincadeiras ao ar livre, as crianças usam a imaginação para transformar uma simples brincadeira em um universo único.

 

Conexão com a natureza

Estar em contato com a natureza, é uma experiência única e muito enriquecedora para as crianças. Através das brincadeiras ao ar livre, elas conhecem novas texturas, sons e aromas, despertando a curiosidade e o senso de exploração. 

Essa conexão com o meio ambiente é fundamental para o desenvolvimento de um senso de pertencimento e respeito pela natureza. Assim, as crianças aprendem a adotar práticas para preservar o meio ambiente.

 

Redução de doenças

A exposição ao ar livre desde a infância auxilia na redução de doenças como sedentarismo, obesidade, doenças cardiovasculares, entre outras.

Essas doenças podem surgir durante a fase adulta. No entanto, elas estão diretamente ligadas ao estilo de vida das crianças e dos adolescentes. Portanto, a privação de movimentos e o nível de estresse na infância, pode impactar o futuro das crianças.

Sendo assim, é importante que as crianças pratiquem exercícios físicos e brinquem ao ar livre, a fim de se desenvolverem de forma saudável e terem um futuro com mais qualidade de vida e saúde.

 

Melhora o desenvolvimento motor e físico

Correr, pular, escalar e se equilibrar em diferentes terrenos são brincadeiras que ajudam no desenvolvimento das habilidades motoras e da coordenação das crianças. Ao se movimentarem livremente, elas aprimoram sua força, resistência e flexibilidade.

Além disso, as brincadeiras ao ar livre oferecem desafios físicos que contribuem para o crescimento saudável, fortalecendo músculos e ossos, promovendo o bem-estar geral.

 

Confira 10 brincadeiras ao ar livre para curtir no dia das crianças

Até aqui ficou claro que essas brincadeiras proporcionam diversos benefícios para as crianças, não é mesmo? E com o dia das crianças chegando, nada melhor do que levá-las ao parque para se divertirem e ainda aproveitarem essas vantagens. 

Por isso, preparamos uma lista com 10 brincadeiras ao livre para curtir em meio a natureza no dia das crianças – ou em qualquer dia. Confira!

 

1. Esconde-esconde

Esconde-esconde é uma brincadeira clássica que faz parte da infância de muitas pessoas, e ela pode ser feita em qualquer lugar, inclusive ao ar livre.

Além de ser divertida, essa brincadeira estimula o raciocínio rápido e a capacidade de trabalhar em equipe, além de desenvolver a paciência e a habilidade de tomar decisões.

 

2. Caça ao tesouro

Organize uma caça ao tesouro no quintal de casa ou em um parque, escondendo objetos ou pistas pelo local. Para encontrar o “tesouro”, as crianças podem seguir mapas simples ou resolver enigmas.

Essa brincadeira ao ar livre incentiva as crianças a explorarem o local, e também auxilia no desenvolvimento do pensamento lógico e coordenação motora.

 

3. Amarelinha

A amarelinha é uma brincadeira que mistura diversão e exercício físico. Com um simples desenho no chão feito de giz, as crianças precisam pular em um pé só e respeitar a sequência de números. Isso ajuda a melhorar o equilíbrio, a coordenação motora e a capacidade de concentração.

 

4. Pega-pega

O pega-pega permite que as crianças corram livremente em espaços amplos e abertos. Além disso, essa brincadeira incentiva o trabalho em equipe, o pensamento estratégico e o exercício físico. Portanto, é uma ótima forma de gastar energia e promover a interação entre as crianças.

 

5. Pintura ao ar livre

Que tal usar a natureza como uma inspiração para pinturas? Para isso, disponibilize tintas, pincéis e papéis para que as crianças possam pintar ao ar livre. Elas podem retratar o que está ao redor ou simplesmente deixar a imaginação fluir.

 

6. Guerra de bexigas

Se o dia estiver quente, nada melhor do que uma divertida guerra de bexigas com água para as crianças se refrescarem e se divertirem! Portanto, encha bexigas e junte a criançada para jogá-las umas nas outras.

Além de ser uma brincadeira divertida e refrescante, ela é uma excelente brincadeira ao ar livre para trabalhar a coordenação motora e a interação social das crianças.

 

7. Acampar

Acampar é uma atividade ao ar livre perfeita para comemorar o dia das crianças e fazer com que elas tenham contato direto com a natureza. Isso permite que elas aprendam sobre o meio ambiente, descubram novas formas de se divertir e desenvolvam autonomia.

 

8. Pular corda

Pular corda é uma brincadeira simples, mas cheia de benefícios para a saúde das crianças, como melhorar a coordenação motora, o equilíbrio e a resistência física. Ela pode ser feita de forma individual ou em grupo, criando variações e desafios, como ver quem consegue pular mais vezes sem errar, por exemplo.

 

9. Bolhas de sabão

Brincar de bolhas de sabão ao ar livre é uma atividade muito divertida para as crianças. Elas podem correr e estourar as bolhas de sabão ou criar suas próprias bolhas gigantes.

 

10. Corrida de saco

Prepare uma corrida de saco divertida e cheia de risadas. Cada criança entra em um saco grande (como os de batata) e pula até a linha de chegada. Essa atividade promove o desenvolvimento físico, melhora a coordenação e incentiva a competição saudável entre as crianças.

 

Celebre o dia das crianças com brincadeiras ao ar livre, diversão e o app PlayKids!

Para deixar o dia das crianças ainda mais divertido, aproveite as brincadeiras ao ar livre que mencionamos neste artigo. Além delas serem muito divertidas, elas proporcionam diversos benefícios para as crianças.

E, para quando o dia chegar ao fim ou o clima não colaborar, o app PlayKids é a opção perfeita para manter a diversão com conteúdos educativos, histórias e jogos. Baixe o app PlayKids agora mesmo e tenha diversão garantida no dia das crianças!